Kaparó torok - Hogyan enyhíthetők a panaszok?
A légutak nyálkahártyáját hígan folyó nyák borítja, mely védőréteget képez. Ha ez megbomlik, olyan kellemetlen panaszokat okozhat, mint a kaparó torok vagy a rekedtség. » WEBBeteg.hu | 2025. november 17. 12:57
A vendéglátóipar zöldülése: fenntartható kiegészítő termékek szerepe Manapság a vendéglátóipar már nem csupán az ételek és italok minőségére koncentrál, hanem az ételtárolási és csomagolási megoldások fenntarthatóságára is különös hangsúlyt fektet. Azok a döntések, amelyeket az éttermek, kávézók és utcai étkezdék hoznak, nemcsak a higiénia és a hatékonyság növelését, hanem bolygónk megóvását is szolgálják. HírExtra - Életmód | 2025. november 17. 12:03
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-17 Ma legfontosabb tulajdonságunk stílusérzékünk, szépérzékünk. Ha most szereznénk be téli ruhatárunk új darabjait, akkor keresve sem találhatunk jobb alkalmat, mint a mai. Igényes darabokra bukkanunk, melyek valóban jól állnak. Ma jobban kell ügyelnünk a folyadék utánpótlásra, hiszen szervezetünk több vízre tart igényt. A csapvíz a legrosszabb megoldás, tele van nemkívánatos adalékanyaggal és némi hormont is tartalmazhat. A legjobb, ha ásványvizet, vagy tisztított vizet iszunk. HarmoNet | 2025. november 17. 07:00
Homoktövis - Mit érdemes tudnunk róla? A homoktövis (Hippophae rhamnoides) narancssárga bogyótermése elsősorban kiemelkedően magas C-vitamin-tartalmáról ismert, azonban számos egyéb vitamin, ásványi anyag, illetve többféle omega-zsírsav is található benne. A belőle készült termékek bizonyos egészségügyi panaszok esetén természetes támogatást jelenthetnek. WEBBeteg.hu | 2025. november 16. 12:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-16 Ma szenvedélyes hangulatban leszünk, testileg és lelkileg is eggyé szeretnénk válni kedvesünkkel. Nem keressük a kalandokat, hidegen hagynak az új szerelmi lehetőségek. Ha mégis ma lenne az első randink, akkor óriási hatással leszünk egymásra. Ma intim testrészeinkkel foglalkozhatunk. Ha bikini vonalat szeretnénk csináltatni, akkor ma van ennek a napja. Ha szőrtelenítés után kellemetlen érzésünk támad, akkor kenjük be az érintett bőrfelületet nyugtató krémmel. A szőrtelenítés napján ne vegyünk kádfürdőt! HarmoNet | 2025. november 16. 07:00
Képzések az egészségügyben: mennyit ér egy tanfolyam? Egy év alatt ápoló vagy csecsemő- és gyermekápoló? Fél év alatt gyógyszertári asszisztens? Vannak olyan rövid képzések, amelyek egyfajta alapot nyújtanak azoknak, akik váltani szeretnének, és az egészségügyben tervezik a jövőjüket. WEBBeteg.hu | 2025. november 16. 04:03
A depresszió tünetei A depresszió nem azonos a rossz hangulattal. Figyelmeztető jelek, amiből arra következtethet, hogy Ön vagy ismerőse valóban depresszióban szenved. WEBBeteg.hu | 2025. november 15. 12:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-15 Ma a társas szórakozások napja van. Összejöhetünk barátainkkal és megoszthatunk velük egy könnyed, szórakoztató estét is. Örülünk az ínyenc ételeknek, és boldogan öltözünk ma szép ruhákba! Ma a veséinkre kell jobban vigyáznunk! Étkezéseink alkalmával vegyük figyelembe, hogy néhány zöldség, közöttük például a paradicsom kőképző hatású lehet. Hólyaggyulladás esetén rengeteg folyadék fogyasztása ajánlott, a legjobb a gyógytea, vagy az ásványvíz. HarmoNet | 2025. november 15. 07:00
A kortizol mint laborparaméter A kortizol hormont a mellékvesekéreg termeli. Mérésére több módszer létezik, nem mind egyformán használható. Szintje meghatározható vérből, nyálból és gyűjtött vizeletből. WEBBeteg.hu | 2025. november 15. 04:03
Koraszülés – A szülők lelki krízise és a lehetséges megoldások A koraszülés – amikor a baba a 37. terhességi hét előtt jön a világra – nemcsak orvosi, hanem komoly lelki kihívás is az egész család számára. A várandósság tervezett ívét hirtelen megtöri a bizonytalanság, a félelem és a tehetetlenség érzése. A szülők sokszor egy krízis közepén találják magukat, miközben a legfontosabb dologért küzdenek: gyermekük életéért és egészségéért. WEBBeteg.hu | 2025. november 14. 14:03
Heti szexhoroszkóp 2025.november 14-től 20-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2025. november 14. 07:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-11-14 Ma fontossá válik a munkánk, szeretnénk tökéletesen megfelelni az elvárásoknak. Ennek érdekében több feladatot vállalunk fel, mint amennyi ideális lenne. Szívesen túlórázunk, vagy vállalunk át feladatokat a munkatársaktól. A ma vágott haj tovább megőrzi szépségét és formáját, a dauer szép hullámokat ad, és a hajfestés is sokáig tartós marad. A legjobb, ha a mai napon keressük fel a fodrászunkat, nem csalódunk az eredményben. Akár új frizurával is kísérletezhetünk. HarmoNet | 2025. november 14. 07:00
Oddi-sphincter diszfunkció Az Oddi-sphincter egy záróizomgyűrű, ami az epevezeték és a hasnyálmirigy-vezeték ürítésére, működésére van hatással. Az Oddi-sphincter diszfunkció (SOD) olyan klinikai állapot, ahol ez a záróizom-mechanizmus abnormálisan működik, így az epe és/vagy a hasnyálmirigy-váladék ürülésének zavara alakulhat ki. WEBBeteg.hu | 2025. november 14. 03:03
Edzésterv elhízás ellen Ezt a személyi edző által kidolgozott 12 hetes edzéstervet fogyni vágyó kezdő sportolók számára ajánljuk. WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 17:00
Mit nevezünk mitrális prolapsusnak? A mitrális prolapsus (rövidítve MVP) egy viszonylag gyakori, többnyire jóindulatú szívbillentyű-eltérés, amelyet sokan véletlenül, rutin szűrővizsgálat során ismernek meg. A legtöbb esetben nem igényel külön kezelést, de bizonyos formái komolyabb figyelmet és rendszeres kardiológiai ellenőrzést kívánnak. De mit is jelent pontosan a „prolapsus”, miért alakul ki, és mikor válhat veszélyessé? WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 12:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-13 Ma kötelességtudóan, komolyan végezzük a munkánkat. Lételemünk a pontosság, szeretnénk, ha megbízhatónak tartanának minket. Abban a tudatban akarunk dolgozni, hogy szükség van a munkánkra. Ma ne fogyasszunk zsíros, fűszeres ételeket, hiszen érzékenyebb a gyomrunk. A hasmenés is aktuális probléma lehet, aminek lelki gyökerei is lehetnek. Ugyanígy a székrekedés is előfordulhat, ennek orvoslására fogyasszunk rostban gazdag ételeket. HarmoNet | 2025. november 13. 07:00
Az újszülöttkori herpeszfertőzés veszélyei, felismerése és kezelése A Herpes simplex vírus (HSV) a kórokozója a felnőttekben gyakori ajak- és genitális (nemi) herpesznek. Újszülöttkori herpeszfertőzés viszonylag ritkán fordul elő (2500–5000 újszülöttből egynél), azonban ez nem jelenti azt, hogy ne lenne rendkívül veszélyes. A diagnózis felállítása az aspecifikus tünetek miatt általában nehézkes, sajnos a késői diagnózis sok esetben kedvezőtlen kimenetelt eredményez. WEBBeteg.hu | 2025. november 13. 03:03
A vadkár komoly veszélyt jelent az autókra és autósokra Tombol az ősz, hamarosan a tél is megérkezik, ilyenkor pedig a vadkárbalesetek száma is növekszik. Gyakran nem lehet megúszni milliós költségek nélkül, ráadásul még súlyos baleset is lehet belőle, ami a sofőr testi épségére is veszélyt jelenthet. Szerencsére némi odafigyeléssel nagymértékben csökkenthetjük a vadkár kockázatát. HírExtra - Életmód | 2025. november 12. 19:43
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-12 Ma a gyermekeinkkel való foglalkozás, közös játék ideje van. Vegyük ki a részünket a szórakozásaikból, legyünk újra mi is gyermekek. Az önfeledt bohóckodás megerősíti a szülő-gyermek kapcsolatot! Ma a gerincünk lesz érzékenyebb, - ha hajlamosak vagyunk a hátfájásra, akkor ma találkozunk a kellemetlen panasszal. Segíthet a masszőr, vagy vásároljunk gyógyterméket, mely enyhíti a kellemetlen fájdalmat. Sok múlik a matracunk minőségén is. HarmoNet | 2025. november 12. 07:00
Húgyhólyagkövesség - A hólyagkövek okai, tünetei, kezelésük, megelőzésük A hólyagkő (cystolithiasis) a húgyhólyagban kialakuló vagy odavándorló kristályos ásványi lerakódás. Bár a vesekövekhez képest ritkább, a panaszok sokszor jelentősek, és kezeletlenül komoly szövődményeket is okozhat. WEBBeteg.hu | 2025. november 12. 03:03
Kényelem és előrelátás: Házilagos megoldások a medence karbantartásában A saját kerti medence a nyári öröm és az otthoni kényelem szinonimája, a gondtalan pihenés és a feltöltődés forrása. Ahhoz azonban, hogy a használata valóban stresszmentes maradjon, elengedhetetlen a tudatos és előrelátó karbantartás, különösen az őszi-téli időszakban. HarmoNet | 2025. november 11. 10:40
A családi kapcsolatok erősítése: a kirándulások és gyerekprogramok pszichés hatásai Fejér megye a természeti szépségek, a történelmi emlékek és a családi élmények lenyűgöző egyvelegét kínálja. A népszerű turisztikai helyszínek felkeresése pozitív pszichés hatást gyakorol a családi dinamikára és az egyéni jóllétre. A régió olyan változatos kirándulóhelyekkel és gyerekprogramokkal büszkélkedhet, amelyek a közös élmények megteremtésén keresztül erősítik a kötelékeket, csökkentik a mindennapi stresszt, és a természet közelségével segítik a mentális feltöltődést. HarmoNet | 2025. november 11. 08:17
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-11-11 Ma a nehéz feladatokat kreatívan oldjuk meg, könnyebb, jobb megoldásokat találunk. Szervezőkészségünk is virágzik, - használjuk ki! Ma megfájdulhat a hátunk, izmaink különösen merevvé válhatnak. Ennek a fájdalmas jelenségnek hátterében a rossz testtartás is állhat, vagy a görnyedt, ülő munka. Egy jó masszőr sokat tehet azért, hogy ismét jól érezzük magunkat. Szánjunk egy órát az egészségünkre! HarmoNet | 2025. november 11. 07:00
Paracetamol a várandósság időszakában Egyes kutatások állítása szerint a terhesség alatti paracetamolszedés növelheti az autizmus kialakulásának kockázatát a születendő gyermeknél, ugyanakkor további vizsgálatok megállapították: a paracetamol biztonságos és hatékony szer a láz, a fájdalom csillapítására a várandóság alatt is. WEBBeteg.hu | 2025. november 11. 03:03
A város, ahol adni jó - a közösségi élmények és az egészségtudatosság egyensúlya Az elmúlt években egyre többen keressük azokat a lehetőségeket, amelyekkel nemcsak a környezetünkön, hanem saját magunkon is segíthetünk. Amikor adunk, nemcsak mások életét tesszük könnyebbé, hanem mi is feltöltődünk, új élményekkel gazdagodunk, és közelebb kerülünk másokhoz. A tudatos segítségnyújtás ma már nem egy távoli, időigényes vállalás, hanem akár a mindennapok természetes része is lehet. HírExtra - Életmód | 2025. november 10. 14:01
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-10 Ma érzelmes hangulatban leszünk, így a romantika uralhatja a napunkat. Szívesen veszünk egy romantikus találkát, párunkkal. Használjunk ki minden lehetőséget a kapcsolat megújítására, megerősítésére! Ma azt tapasztalhatjuk, hogy felszaporodik a víz szervezetünkben. Elképzelhető, hogy néhány kilóval többet mutat a mérleg. Nem kell pánikba esnünk, hiszen ez nem valódi súlygyarapodás. Megtehetjük, hogy egy kis petrezselymet rágcsálunk, ami vízhajtó hatású. HarmoNet | 2025. november 10. 07:00
A kismamák érzelmi betegsége: D-MER (diszfóriás tejleadó reflex) A diszfóriás tejleadó reflex (angol elnevezéséből adódó betűszóval élve D-MER) egy olyan probléma, mely nagyon megnehezíti az édesanyák életét. A tejleadással párhuzamosan, a szoptatás meghitt élménye helyett, különböző kellemetlen érzések jelentkeznek, melyek a szoptatás abbahagyására ösztönözhetik az anyákat. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 13:00
Kegel-gyakorlatok - A férfi vizeletinkontinencia kezelése A férfi vizeletinkontinencia megelőzhető és kezelhető. Az úgynevezett Kegel-medencefenék-gyakorlatok segítenek átvenni az irányítást a vizeletcsepegés felett. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 08:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-09 Érzékeny hangulatban indul a hét, ráadásul aluszékonyabbak lehetünk. Ha fáradtak vagyunk, akkor alig tudunk reggel felkelni, vagy elalszunk és késve érünk be a munkahelyünkre. Ne dühítsük fel már a hét elején főnökünket! Ma érzékenyebb lesz a gyomrunk, és az emésztésünk is lelassulhat. A nehéz, vagy zsíros ételek kifejezetten kedvezőtlenek. Jó taktika lehet, ha nagy víztartalmú és rosttartalmú zöldféléket fogyasztunk, ezeket szervezetünk könnyebben feldolgozza. HarmoNet | 2025. november 09. 07:00
A magány két típusa Érezte már valaha magányosnak magát, akár egy zsúfolt szobában ülve? Világszerte minden harmadik felnőtt számára ismerős az elhagyatottság érzése. Napjainkra a magány olyannyira globális szintű problémává nőtte ki magát, hogy a WHO is felvette a fontos közegészségügyi problémák listájára. WEBBeteg.hu | 2025. november 09. 04:04
Hogyan pótolható a D-vitamin? A D-vitamin (D-hormon) zsírban oldódó vitamin, melynek legfőbb előnye, hogy lassan ürül ki a szervezetből, vagyis a pótlásáról nem szükséges napi rendszerességgel gondoskodni, így akár a heti vagy havi bevitel is elegendő lehet. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 13:00
Lúdtalpbetét útmutató Ha a talpak boltozata megsüllyed, deformitás alakul ki, az az alsó végtag minden ízületére hatással van. A lúdtalp kialakulásának megelőzéséért, valamint a fájdalmas tünetek enyhítéséért sokat tehetünk mi is, lábtornával, valamint indokolt esetben a megfelelő talpbetétekkel. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 08:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-08 Ma közlékeny hangulatban leszünk, élünk-halunk a pletykákért. Munkahelyünkön mi akarunk lenni a jól informáltak, minden vágyunk, hogy kínos híreket halljunk munkatársainkról. Sajnos a hallottakat tovább is adjuk. Ma a kezeink, ujjaink lesznek sérülékenyebbek, ha nem vigyázunk, akkor könnyen megvághatjuk magunkat. A konyhai munkálatok során könnyen szenvedünk sérüléseket. Aki ekcémával küzd, mindenképpen gumikesztyűben mosogasson, így előzve meg a kellemetlen tüneteket. HarmoNet | 2025. november 08. 07:00
Komplex diagnosztikát és speciális ellátást igényelnek a sportsérülések Folyamatosan monitorozzuk a fiatalkori sportsérüléseket, hiszen ezekből tudunk tanulni, fejlődni, ezek alapján tudjuk kidolgozni a prevenciós tevékenységet, amely nagyon fontos nem csupán a profi, hanem az amatőr sportolók esetében is - hangsúlyozta portálunknak dr. Jórász Zsolt főorvos, aki mesélt nekünk arról is, hogy miért választotta a gyermeksebészetet mint szakterületet. WEBBeteg.hu | 2025. november 08. 04:04
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-11-07 Ma alkalmas a nap az utazásokra. Vidéki utakra is kiváló a nap, és a rokonlátogatás is kedvünkre lehet, a vele együtt járó beszélgetéssel.Ha hajlamosak vagyunk a hízásra, akkor ma nagyon kell vigyáznunk a magasabb zsírtartalmú ételekkel. A zsírok, olajok jobban beépülnek a szervezetünkbe, így inkább szorítkozzunk ma a zöldségfélék fogyasztására. Jó ötlet lehet a karfiol, vagy a brokkoli. HarmoNet | 2025. november 07. 07:00
Gyógyszerek és gyógyszerszedési tudnivalók a szívelégtelenség terápiájában A szívelégtelenség prognózisa szempontjából kiemelten fontos a korai felismerés és a kezelés megkezdése. A tüneteket és életkilátásokat javítja, ha a beteg korán orvoshoz kerül és megkezdődik a gyógyszeres terápia. WEBBeteg.hu | 2025. november 07. 03:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-11-06 Ma alkalmas a nap az utazásokra. Vidéki utakra is kiváló a nap, és a rokonlátogatás is kedvünkre lehet, a vele együtt járó beszélgetéssel.Ha hajlamosak vagyunk a hízásra, akkor ma nagyon kell vigyáznunk a magasabb zsírtartalmú ételekkel. A zsírok, olajok jobban beépülnek a szervezetünkbe, így inkább szorítkozzunk ma a zöldségfélék fogyasztására. Jó ötlet lehet a karfiol, vagy a brokkoli. HarmoNet | 2025. november 06. 07:00
A változókori hőhullámok kezelési lehetőségei Az alábbiakban arról olvashat, hogy milyen gyógyszeres és életmódváltó lehetőségek állnak rendelkezésre a menopauzához társuló hőhullámok kezelésére. WEBBeteg.hu | 2025. november 06. 03:03
Az elhízáshoz vezető okok Bár a testtömeg kialakulásában genetikai hatások is szerepet játszanak, a többletsúly oka az, hogy a bevitt kalória nagyobb, mint a felhasznált kalória. Ha Ön több kalóriát vesz fel, mint amennyit lead, akkor a szervezete zsír formájában tárolni fogja a felesleges kalóriamennyiséget. WEBBeteg.hu | 2025. november 05. 12:03
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-11-05 Ma lassabbak leszünk, a nyugalom és a csendes tevékenység fontos számunkra. Nem örülünk a meglepetéseknek, pont úgy szeretnénk végezni a munkánkat, ahogyan azt megszoktuk. Ma érzékenyebbek lesznek a füleink, különösen akkor kellene jobban vigyáznunk, ha hajlamosak vagyunk a fülgyulladásra. Ebben az esetben jobban járunk, ha sapkával védjük meg a füleinket, és a reggeli hidegben a sálat se felejtsük otthon! HarmoNet | 2025. november 05. 07:00
A túlsúly és szív- és érrendszeri betegségek összefüggése A túlsúly és az elhízás világszerte az egyik legnagyobb egészségügyi kihívás. Nemcsak esztétikai problémáról van szó, hanem olyan állapotról, amely számos betegség kockázatát fokozza, köztük közvetve és közvetlenül a szív- és érrendszeri betegségekét is. WEBBeteg.hu | 2025. november 05. 03:03
A Vinyasa Flow - amikor a mozdulat tudatossá válik A „vinyasa” szó szanszkrit eredetű, jelentése: tudatos elrendezés. A Vinyasa Flow gyakorlásban az ászanák nem önálló, merev testhelyzetek, hanem egy áramló mozdulatsor részei, összekapcsolva a légzéssel és a figyelemmel. Minden mozdulatnak megvan a maga ideje, helye és értelme. HírExtra - Életmód | 2025. november 04. 17:34
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-11-04 Ma szexualitásunk megerősödik, szívesen hódítunk. Inkább a gyors flörtöket, egyéjszakás kalandokat keressük. A romantika nem az erősségünk. Ha fontosak az érzelmek, akkor ne mára időzítsük az első randevút! Ma érzékenyebbek lehetnek a fogaink, erre különösen akkor figyeljünk, ha a hideg italok, vagy ételek fogyasztásánál fájdalmat szoktunk érezni. Ha így van, akkor keressük fel fogorvosunkat, és kérjük ki a véleményét a panaszt illetően. Használjunk speciális fogkrémet! HarmoNet | 2025. november 04. 07:00
Bariátriai műtétek Az elhízás (obezitás) sebészeti kezelése – más néven bariátriai sebészet – mára a tartós testsúlycsökkentés egyik leghatékonyabb és legbiztonságosabb módjává vált a súlyos elhízás kezelésében, különösen akkor, ha életmódi és gyógyszeres módszerek nem hoznak eredményt. WEBBeteg.hu | 2025. november 04. 03:03
Ajándékötletek sportos férfiaknak Ha van a családban vagy a baráti körödben egy sportmániás férfi, aki soha nem hagy ki egy meccset, hétvégén futni jár, vagy épp minden új sportkütyüt kipróbál, akkor tudod, milyen nehéz neki ajándékot választani. A jó hír az, hogy a sportos életmód rengeteg inspirációt ad – legyen szó hasznos, menő vagy épp érzelmes ajándékról. Mutatunk néhány ötletet, amivel biztosan betalálsz! HírExtra - Életmód | 2025. november 03. 14:17
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-11-03 Ma már nyoma sem lesz az elmúlt napok ábrándos hangulatának. Tettre készek leszünk, a munkahelyi feladatokkal is gyorsan elkészülünk. Igaz, könnyebben bonyolódunk konfliktusokba. Ma a közlekedés során is türelmetlenebbek leszünk. Ma fogaink lesznek érzékenyebbek, a rossz fogak könnyen megfájdulhatnak. Ellenőriztessük a fogainkat, de a mai napon kerüljük a foghúzás, vagy a gyökérkezelés kellemetlen műveletét, mert nehezebben gyógyulnak a sebek. Erre válasszunk más időpontot! HarmoNet | 2025. november 03. 07:00
A zöld hályog (glaucoma) és tünetei A zöld hályog (glaucoma, glaukóma) nem gyógyítható, de kezelhető betegség, így ma már az általa okozott látásromlás, vakság is megelőzhető. A legfontosabb a probléma korai felismerése, amelyre a számítógépes látásvizsgálatnak köszönhetően igen kis elváltozások esetén is fény derülhet. WEBBeteg.hu | 2025. november 03. 03:03
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-11-02 Ma nagy tettvággyal vágunk neki a munkahétnek. Sajnos egyúttal türelmetlenebbek is vagyunk, minél előbb szeretnénk megszabadulni a nemszeretem, monoton feladatoktól. A vége az lehet, hogy összecsapjuk a munkánkat, ami tele lesz hibákkal. Ma a fejünk lesz érzékenyebb, jobb, ha tartózkodunk a káros szenvedélyektől, mint például az édességfogyasztás, vagy a cigarettázás. Így nem kell majd szembenéznünk a fejfájás kellemetlen tünetével. Ellenőriztethetjük a fogainkat is, de óvakodjunk a drasztikus beavatkozásoktól! HarmoNet | 2025. november 02. 07:00
Mikor segíthet a pszichológia a kívánt testsúly elérésében? Az elhízás hátterét mindig komplexen kell vizsgálni, és nem elég csupán azt mondani, hogy ha valakinek kellő akaratereje van, akkor biztosan le tud fogyni. Mik azok a helyzetek, amikor a túlsúly a lelkünkben zajló folyamatokkal van összefüggésben? Mikor nyúlhatunk a pszichológiához annak érdekében, hogy elérjük az optimális testsúlyt? WEBBeteg.hu | 2025. november 02. 04:03
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-11-01 Ma érzékeny hangulatunk arra sarkall, hogy többet törődjünk gyermekeinkkel, vagy idős családtagjainkkal. Hallgassuk meg őket, vagy segítsünk a gyerekeknek a problémáik megoldásában. Egy jó beszélgetésre mindenképpen jusson idő! Ma a szénhidrátok napja van, így jobban kell vigyáznunk a súlyunkra is. Talán ma előnyösebb, ha teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret, vagy magos zsömlét eszünk. Az édességektől őrizkedjünk, jobb, ha ma nem eszünk süteményt. HarmoNet | 2025. november 01. 07:00
Korai pszichológiai támogatással csökkenthető a depresszió kialakulásának esélye Fel lehet tartóztatni a depressziót? Erre a kérdésre keresték a választ a Müncheni Műszaki Egyetem kutatói. A válasz pedig az, hogy igen, mégpedig idejekorán elkezdett pszichológiai segítő folyamatban való részvétellel. WEBBeteg.hu | 2025. november 01. 04:03
Rubik Ernő öröksége - hogyan lett egy magyar találmányból a világ ikonja Egy kis magyar találmány, ami megváltoztatta, ahogyan a világ gondolkodik a logikáról. A Rubik-kocka több mint játék: a kreativitás, a precizitás és az emberi kitartás világszimbóluma. HírExtra - Életmód | 2025. október 31. 09:39
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-10-31 Ma érzékeny hangulatban leszünk, ábrándos hangulatunk az egész napunkra kihat. Sajnos a munkánkra nem tudunk figyelni, így célszerű inkább lassabban dolgoznunk. Segíthet, ha többször tartunk szünetet. Ma fontos, hogy egészséges, kényelmes lábbelit vegyünk fel, hiszen érzékenyebbek a lábaink. Különösen a talpunk területe lesz sokkal sérülékenyebb, ezért nem túl előnyös a magas sarkú cipő. Egy kényelmes, tehermentesítő talpbetét viszont sokat tehet komfortérzetünkért! HarmoNet | 2025. október 31. 07:00
A kodein mint gyógyszerhatóanyag A kodein a mák egyik alkaloidja. Egyes esetekben köhögéscsillapító és fájdalomcsillapító gyógyszerként, más estekben kábítószerként tartják nyilván. Gyógyászati célra körültekintően alkalmazzák, de a pontos használatával a betegeknek is tisztában kell lenniük. WEBBeteg.hu | 2025. október 31. 03:03
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-10-30 Ma szabadságvágyunk határozza meg viselkedésünket. Nehezen tűrjük a szabályokat, nem örülünk a korlátozásoknak. Talán még főnökünket sem ismerjük el, lázadozunk az utasításai ellen. Lábszárunkat, bokánkat óvjuk meg a mai napon. Aki hajlamos a visszérre, jól teszi, ha kerüli a magas sarkú viseletét. Hordjunk kényelmes, lapos sarkú cipőt! Viseljünk gyógy-harisnyát, amit gyógyszertárakban, bio-üzletekben be lehet szerezni. HarmoNet | 2025. október 30. 07:00
A változókori hőhullámok okai és diagnózisa Az alábbiakban arról olvashat, hogy mik a menopauzához társuló hőhullámok okai, jellemzői, és milyen vizsgálatokra lehet szükség. WEBBeteg.hu | 2025. október 30. 03:03
A vérszegénység (anaemia) tünetei A vérszegénység, melyet leggyakrabban vashiányos állapot előz meg, lassan, lappangva alakul ki, és nem okoz nagyon súlyos tüneteket, okai és következményei viszont lehetnek súlyosak. Vannak megbízható jelek, melyek alapján felmerülhet a vérszegénység gyanúja. WEBBeteg.hu | 2025. október 29. 12:56
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-10-29 Ma a kötetlen programok ideje jött el, szánjuk a nap egyik felét a hobbynkra. Fontos, hogy olyan időtöltést találjunk, amely valóban rólunk szól. Szabadságra és könnyedségre van szükségünk. Találkozzunk a barátainkkal! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség) súlyosabbnak érezheti állapotát. A tünetek átmenetileg megerősödhetnek. A helyzet nem lesz tartós, de addig is orvosolhatjuk a bajt citromfű tea kortyolgatásával. HarmoNet | 2025. október 29. 07:00
Epeúti gyulladás (cholangitis) Az epeúti gyulladás az epeutak akut vagy ritkábban krónikus gyulladásos megbetegedése, amely leggyakrabban bakteriális fertőzés következményeként alakul ki az epe elfolyás zavara miatt. Az epeúti gyulladás súlyos, potenciálisan életveszélyes állapot. WEBBeteg.hu | 2025. október 29. 03:03
Vasectomia - Az ondóvezeték átjárhatóságának megszüntetése A vasectomia az ondóvezeték lekötése és átvágása, amely tartós védelmet biztosít a nem kívánt terhesség megelőzésében. Az ejakulációt nem befolyásolja, ugyanakkor a beavatkozás után az ondó már nem tartalmaz hímivarsejteket. A sterilitás legtöbbször visszafordíthatatlan. WEBBeteg.hu | 2025. október 28. 10:00
Keddi HarmoNet horoszkóp 2025-10-28 Ma a kötelességek teljesítésének napja van. Szívesen segítünk, veszünk le mások válláról gondokat. Használjuk a napot arra, hogy idős családtagjainknak segítünk a vásárlásban, vagy a házimunkában! Reggel fáradékonyabban ébredhetünk, így nem is érdemes túl korán kelnünk. Adjunk alkalmat magunknak a pihenésre, - nyújtózzunk nagyokat, mielőtt felkelünk. Ha nagyon levertnek érezzük magunkat, akkor végezzünk néhány könnyebb tornagyakorlatot. HarmoNet | 2025. október 28. 07:00
A szív állapotát jelző laborparaméterek A szív- és érrendszeri betegségek a mai napig a vezető halálokok közé tartoznak világszerte, és hazánkban is jelentős népegészségügyi problémát jelentenek. A szív állapotának felmérése több módszerrel történhet: az orvosi vizsgálat, az EKG és a szívultrahang mellett kiemelt szerepe van a laboratóriumi vizsgálatoknak is. WEBBeteg.hu | 2025. október 28. 03:03
Hogyan lehet a házépítés stresszmentes? Az otthonteremtés mindig vonzó lehetőség, sokan álmodoznak saját ingatlanról. Az igazi kihívás azonban a tervezési és építési folyamat során merül fel. Ebben a cikkben arról olvashatsz, hogyan lehet ezt az összetett feladatot kevesebb feszültséggel megoldani. HírExtra - Életmód | 2025. október 27. 17:55
Edzésterv nőknek (12 hét) Az alábbi 12 hetes edzéstervet kifejezetten nők számára állítottuk össze, kezdő sportolóknak ajánljuk. WEBBeteg.hu | 2025. október 27. 15:00
Mi az oka annak, hogy nehéz fogyni és megtartani az elért testsúlyt? Az elhízás (obezitás) korunk egyik legnagyobb népegészségügyi kihívása. Bár az életmódváltás elengedhetetlen a cél eléréséhez, a sikeres fogyás és az elért testsúly megtartása nem pusztán akaraterő kérdése. Valójában a testsúly szabályozása egy komplex, evolúciós örökségen, genetikai adottságokon, hormonális folyamatokon és környezeti tényezőkön alapuló mechanizmus. WEBBeteg.hu | 2025. október 27. 12:04
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2025-10-27 Ma összeszedetten, pontosan dolgozunk, főnökünk legnagyobb örömére. Még a plusz feladatoktól sem húzódozunk, szeretjük magunkat hasznosnak érezni. Közben a saját igényeinkről könnyen elfelejtkezünk. Ma nehézkesebbek lehetünk, megmagyarázhatatlan kis fájdalmakat érzünk a csontjainkban, vagy az izmainkban. Ne erőltessük túl magunkat, ha sportolunk, akkor sem kell ma a teljesítmények bajnokainak lennünk. Végezzük alaposan a bemelegítést! HarmoNet | 2025. október 27. 07:00
Fogkrém-allergia - Ezek lehetnek a tünetek A fogkrémekben található fluorid allergén tulajdonságain kívül a fogkrém ízét biztosító egyéb összetevők is gyakran okozhatnak allergiás reakciót. Ezek közül a leggyakoribbak a fahéj, fodormenta, borsmenta, karvon és anetol. Mindezen kívül a fogkrémben található adalékanyagok és parabén is vezethet fogkrém-allergiához. WEBBeteg.hu | 2025. október 26. 17:00
Depresszió gyermekkorban A gyerekkori depresszióban gyakori a lehangoltság, a sírás, a kedvetlenség, a teljesítmény csökkenése, amely hamar eredményez tanulási zavarokat és iskolai eredményromlást. Gyakori az étvágytalanság, az étel elutasítása, félelem a lefekvéstől, az elalvástól. WEBBeteg.hu | 2025. október 26. 08:00
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2025-10-26 Ma szívesen szenteljük napunk egy részét a mozgásnak. Már az is eredmény, ha egy jó nagyot sétálunk, kéz a kézben, kedvesünkkel. Egyébként is örülünk, ha áramlanak közöttünk az érzelmek. Mutassuk ki szeretetünket! Ma a májunk lehet érzékenyebb. A májbetegségek jelzik, nem tudunk megbirkózni a szervezetünkbe került mérgekkel. A panaszok életmódbeli kérdéseket is felvetnek. Jelzik, hogy túlságosan zsíros ételeket eszünk, vagy túl sok alkoholos italt fogyasztunk. HarmoNet | 2025. október 26. 07:00
Imazalil és egyéb betakarítás utáni kezelőszerek az élelmiszeriparban A mezőgazdasági termények – különösen gyümölcsök és zöldségek – betakarítása után számos fertőzés és más minőségromlást eredményező kihívás fenyegeti a termést. A betakarítás utáni kezelőszerek alkalmazásával leküzdhetőek ezen problémák és növelhető a termék eltarthatósága, azonban alkalmazásuknak gyakran élelmiszer-biztonsági és egészségügyi kockázatai lehetnek. WEBBeteg.hu | 2025. október 26. 04:03
Fájdalom a bordák alatt - Mi okozhatja? Ha nem indokolja semmilyen sérülés a bordaív mentén tapasztalt fájdalmat, a panasz komoly belszervi elváltozásra is utalhat, ezért minden esetben kivizsgálás indokolt az okok felderítésére. WEBBeteg.hu | 2025. október 25. 07:00
Szombati HarmoNet horoszkóp 2025-10-25 Ma szívesen szenteljük napunk egy részét a mozgásnak. Már az is eredmény, ha egy jó nagyot sétálunk, kéz a kézben, kedvesünkkel. Egyébként is örülünk, ha áramlanak közöttünk az érzelmek. Mutassuk ki szeretetünket! Ma a májunk lehet érzékenyebb. A májbetegségek jelzik, nem tudunk megbirkózni a szervezetünkbe került mérgekkel. A panaszok életmódbeli kérdéseket is felvetnek. Jelzik, hogy túlságosan zsíros ételeket eszünk, vagy túl sok alkoholos italt fogyasztunk. HarmoNet | 2025. október 25. 06:00
Beutaló a szakorvoshoz: mikor kell, mikor nem kell? 2025. októbertől bizonyos szakrendelésekre minden alkalom előtt szükséges lesz a beutalója: ha például háromszor kell mennie a betegnek kardiológiára, ennyiszer kell újra beutalót kérnie orvosától. A beutaló ugyanakkor mostantól elektronikus, a betegnek nem kell papírt magával vinnie. Milyen szakrendelésre kötelező a beutalásos rendszer és hová nem kell előzetesen a háziorvos kérése? WEBBeteg.hu | 2025. október 25. 03:03
Mitől romlanak könnyebben várandósság alatt a fogak? Az egyik leggyakoribb tévhit a várandós nők körében, hogy a baba elszívja a szervezetből a fogak számára szükséges anyagokat, ezért romlik az anyuka foga. Nem kellene félni a röntgentől és a fájdalomcsillapítástól sem. Ami pedig a legfontosabb: a fogak romlása könnyedén megelőzhető! WEBBeteg.hu | 2025. október 24. 12:00
Miért magas a koleszterinszintem? A magas koleszterinszint (hiperlipidémia) alattomosan károsítja érrendszerünket: panaszokat sokáig nem okoz, ám már fiatal felnőttkorban is visszafordíthatatlan károsodásokat idéz elő az arra hajlamos egyének érfalán. A koleszterin hosszabb távon növeli az érszűkület, a szívkoszorúér-betegség, az infarktus és a stroke kockázatát. WEBBeteg.hu | 2025. október 24. 07:00
Heti szexhoroszkóp 2025.október 24-től 29-ig Hódítás, csábítás, szakítás és szerelem. Erotika, és minden ami a randevúk és forró éjszakák világába belefér. HarmoNet | 2025. október 24. 06:00
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2025-10-24 Ma már nyoma sem lesz az elmúlt napok befelé forduló, melankolikus hangulatának. Optimistán nézünk a munkanap elé, örömmel dolgozunk és nyilvánítjuk ki a véleményünket. Derűlátásunk segítség lehet a kollégáknak! Ma érzékenyebb lesz a csípőnk, combjaink, vénás keringésünk. Kerüljük a kádfürdőt, ugyanis a forró víz nem tesz jót a vénás keringésünknek. A forró vízben való lubickolás különösen veszélyes, ha egyébként érszűkülettel is küzdünk! Ma inkább zuhanyozzunk váltott vízzel! HarmoNet | 2025. október 24. 06:00
Energiaszeletek, fehérjeporok, táplálékkiegészítők – Egészségesek? A modern táplálkozástudomány és a sporttáplálkozás rohamos fejlődése számos új terméket hozott létre, amelyek kényelmes megoldást ígérnek a felgyorsult életvitel melletti tápanyagigényre. Az energiaszeletek, fehérjeturmixok és különféle porok (kreatin, BCAA, kollagén, vitaminok) könnyen elérhetőek az üzletek polcain. Beleillenek az egészséges étrendbe ezek a termékek? WEBBeteg.hu | 2025. október 24. 03:03
A hársfavirág felhasználása a gyógyászatban A napjainkban is használatos gyógynövények között Európában igen elterjedt a hárs nemzetség. Több fajtája is fellelhető főként Közép- és Dél Európában. Ennek egyik oka virágzásakor szinte bódító illata, és hogy jól tűri a meleget, viszont vízigényes, nem szereti a száraz talajt. WEBBeteg.hu | 2025. október 23. 12:00
Rhinovírusok - A megfázás leggyakoribb kórokozói Az Rhinovirus az egyik legelterjedtebb vírusnemzetség, emberben több mint 100 szerotípusa (törzse) ismert, a közönséges megfázásért felelős leginkább. WEBBeteg.hu | 2025. október 23. 07:00
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2025-10-23 Ma már nyoma sem lesz bennünk az elmúlt napok határozatlanságának. Pontosan tudjuk, hogy mit akarunk és meg is teszünk mindent a cél érdekében. Az előnytelen megoldásokat teljes mértékben elutasítjuk. Ma alhasunk lesz érzékenyebb. Ha nőgyógyászati panaszaink vannak, akkor kellemetlenül felerősödhetnek. A gyógynövények enyhíthetik a panaszokat, használhat például az ülőfürdő cickafarkkal. A kismamák tartózkodjanak a fizikai megterheléstől! HarmoNet | 2025. október 23. 06:00
Mi a biológiai életkor és miért fontos a meghatározása? A biológiai életkor az utóbbi évek kutatásai alapján az egyik legfontosabb orvosi fogalommá vált, mert pontosabban tükrözi szervezetünk állapotát, mint a naptári életkorunk. A gyorsabban öregedő testben nagyobb eséllyel alakul ki szívbetegség, daganat vagy anyagcsere-rendellenesség. WEBBeteg.hu | 2025. október 23. 03:03
Fenntarthatóság és innováció a tisztítás területén Az ipari tisztítószerek piacán egyre inkább előtérbe kerül a környezettudatosság, hiszen sokan keresik azokat a megoldásokat, amik nemcsak hatékonyak, de a környezetet is kímélik. Számos vállalat igyekszik választ adni erre az igényre, figyelembe véve az ipari követelményeket. Kiemelkedő példák a német gyártók, akik magas szintű megbízhatóságukkal és széles termékválasztékukkal váltak híressé. HírExtra - Életmód | 2025. október 22. 19:28
Hogyan történik az autókulcs programozás? Az autókulcs programozása ma már alapvető, de még mindig rendkívül komplex folyamat. Nem elegendő, ha az új kulcs mechanikusan illeszkedik a zárba, a kulcs elektronikájának és az autó fedélzeti számítógépének is kommunikálnia kell egymással ahhoz, hogy az indítás engedélyezett legyen. A programozás lényege az, hogy a kulcsban a chip egyedi digitális kódját a gépjármű immobilizer vezérlőegységének memóriájába rögzítsék. Ezzel a folyamattal biztosítják, hogy csak a járműhöz rendelt, hitelesített kulcsok indíthassák be a motort, hatékonyan védv HarmoNet | 2025. október 22. 11:55
Tanácsok az életmód-változtatás elkezdéséhez és a motiváció fenntartásához Az elhízás kezelésében nem csupán a diéta és a fizikai aktivitás játszik szerepet. Hajlamosak vagyunk elfelejteni, de a pszichológiai tényezők kulcsfontosságúak a hosszú távú siker szempontjából. A motiváció fenntartása a túlsúly leadása során az egyik legnagyobb kihívás, hiszen a kezdeti lendület gyakran lecsökken, és a visszaesések is természetes velejárói a folyamatnak. WEBBeteg.hu | 2025. október 22. 10:54
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2025-10-22 Ma már nyoma sem lesz bennünk az elmúlt napok határozatlanságának. Pontosan tudjuk, hogy mit akarunk és meg is teszünk mindent a cél érdekében. Az előnytelen megoldásokat teljes mértékben elutasítjuk. Ma alhasunk lesz érzékenyebb. Ha nőgyógyászati panaszaink vannak, akkor kellemetlenül felerősödhetnek. A gyógynövények enyhíthetik a panaszokat, használhat például az ülőfürdő cickafarkkal. A kismamák tartózkodjanak a fizikai megterheléstől! HarmoNet | 2025. október 22. 06:00
A skizofrénia genetikai háttere A skizofrénia egy komplex pszichiátriai zavar, amely általában serdülő- vagy fiatal felnőttkorban jelentkezik. Az elmúlt évtizedek genetikai kutatásai kimutatták, hogy a genetika is lényeges szerepet játszik a betegség kialakulásában, de nem minden esetben és nem kizárólagosan. WEBBeteg.hu | 2025. október 22. 02:03
1321-ben meghalt Árpádházi Szent Erzsébet, magyar királyleány, Lajos türingiai õrgróf felesége. (* 1207)
1558-ban meghalt I. Mária angol királynõ, „Véres Mária”. (* 1516)
1773-ban született Csokonai Vitéz Mihály. († 1805)
1796-ban meghalt Nagy Katalin orosz cárnõ. (* 1729)
1790-ben született August Ferdinand Möbius német matematikus, csillagász. († 1868)
1820-ban Nathaniel Palmer kapitány az elsõ amerikai az Antarktiszon. Késõbb az õ nevét kapja az antarktiszi Palmer-félsziget.
1839-ban Giuseppe Verdi elsõ operáját, az "Oberto"-t bemutatják Milánóban.
1869-ben Egyiptomban felavatják a Szuezi-csatornát, mely összeköti a Földközi-tengert a Vörös-tengerrel.
1873-ban létrejön Budapest, Pest, Buda és Óbuda egyesítésével; e napon tartotta alakuló ülését az egyesített Budapest Székesfõváros közgyûlése. Ennek emlékére november 17-én tartják a fõváros "születésnapját".
1902-ben született Wigner Jenõ, magyar származású amerikai fizikus, Nobel-díjas. († 1995)
1917-ben meghalt Auguste Rodin, francia szobrászmûvész. (* 1840)
1942-ben született Martin Scorsese amerikai filmrendezõ.
1944-ben született Monspart Sarolta tájfutó, edzõ.
1970-ben a Luna-17 szovjet ûrhajó a Holdra bocsátotta a Lunahod-1-et, az elsõ holdjármûvet.
2006-ban meghalt minden idõk legnagyobb magyar labdarúgója, az Aranycsapat legendás kapitánya: Puskás Ferenc. (* 1927)
Nemzetközi Diák Nap
Ma ünneplik névnapjukat: Gergely, Gergõ, Gerõ, Gertrúd, Hortenzia
